痛风最为常见代谢免疫性疾病，并不是男人的专利。女性在怀孕的过程中，或在坐月子期间，没有重视日常饮食的调节，大量摄取营养，导致身体负荷超重，就很容易受到痛风的侵袭。专家提示，均衡饮食，远离孕期痛风。

　　　　贵阳痛风医院男性患痛风的几率远远高于女性，主要原因在于女性雌性激素的分泌，能促进尿酸排除。但在女性怀孕过程中和坐月子期间，雌激素浓度降低，无法有效降低体内血液中尿酸浓度，再加上大量补充营养，经常食用红肉、内脏、豆类、香菇、酒类、高汤等，所以怀孕和坐月子期间，发生痛风的机率明显升高。

　　　　1、痛风饮食需注意限制嘌呤摄入：孕期的女性应逐步减少对高嘌呤食物的摄入量，尤其是动物内脏、海鲜及肉汤类食物。

　　2、合理饮食能预防痛风：因为孕期需有足够的营养，合理的摄入蛋白质、脂肪有很大的必要。但需注意对果糖的控制，以免加剧尿酸生成诱发痛风。

　　3、痛风的饮食中应注意搭配维生素及矿物质：足量的维生素和矿物质;多供给蔬菜和水果等碱性食物，可提高尿酸盐的溶解度，有利于尿酸排出。

　　强烈的香料和调味品也不宜食用;可可、咖啡、茶可少量食用;避免暴饮暴食或饥饿

　　解决疼痛、融解并清除尿酸盐结晶——导致痛风疼痛的罪魁祸首是尿酸盐结晶。常规治疗都以消炎止痛为主，这只起到了止痛作用。但却忽视了尿酸盐结晶的清除。痛风的常见危害有哪些?对于关节而言，尿酸盐结晶的存在会导致关节疼痛、变形、痛风石、反复性发作。所以要想彻底解决疼痛达到治痛的效果就要融解并清除血液中和附着在关节内部的尿酸盐结晶。

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