发现高尿酸血症不能不当事，高尿酸血症的下一步就是痛风。进入夏天，饮食结构发生变化，人们喜欢喝啤酒、吃烧烤等等，因此，痛风的发病率也会上升，发现高尿酸血症后有四个关键，降尿酸最好的方法在这里。

一回忆

回忆最近饮食情况，体检前是否吃海鲜、肉汤、啤酒等食物，这些食物会导致血尿酸升高。如果存在这种情况，建议过一段时间再检查一次。

二调整

调整饮食结构，戒酒，清淡饮食，多饮水;调整作息时间，适度锻炼。部分轻度的高尿酸血症，恢复健康的生活方式后会恢复正常。

三检查

高尿酸血症早期没有症状，但一些高尿酸血症基因异常，属于原发性的，一些是继发于某些疾病，比如慢性肾衰、肿瘤、高代谢综合征等，都需要到医院进行检查，以防引起严重后果。

四用药

如果经过饮食、作息调整等方式，血尿酸依旧维持在较高的水平，就需要进行药物干预。药物分为中药与西药两大类。抵触西药副作用的患者可以选择中药治疗。

贵阳专业治疗痛风医院：如果经过饮食、作息调整等方式，血尿酸依旧维持在较高的水平，就需要进行药物干预。药物分为中药与西药两大类。抵触西药副作用的患者可以选择中药治疗。每天饮水应在2000—3000ml，亦可适当饮用苏打水，以保持尿量在2000ml以上，利于尿酸排出，防止结石形成，注意晨起多饮水，尤其在服用促进尿酸排泄药物(比如苯溴马隆)的时候，以防止肾小管内尿酸浓度过高，从而导致肾损伤。

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