当体检发现血尿酸指标升高后，很多人开始皱起眉头，担心以后就不能吃海鲜、火锅了，更害怕因此招致痛风等病痛，内心焦躁不已!所以，防控高尿酸需要在减少高嘌呤饮食的同时，更得明确自身的代谢系统是否正常，如已出现代谢紊乱，高尿酸可不仅仅是饮食就能控制的，针对问题及时就医才是出路，治疗痛风简单的好方法。

从医学角度出发，治疗高尿酸、避免痛风，做好四件事至关重要：

一、针对高尿酸，及时用药

降尿酸涉及两类药物：(1)减少尿酸生成类药物：别嘌醇、非布司他等;(2)促进尿酸排泄类药物：丙磺舒、磺吡酮、苯溴马隆等。虽说两类药物都能降尿酸，但针对的病因有区别，患者需要针对个人的实际情况进行优选，若是同时出现尿酸生成多、排泄少的情况，就得联合服用这两类药物了。

二、用药按时按量，不能随意停减

就拿常用的别嘌醇来讲，用药应从小剂量起始、逐渐加量，避免药疹风险。建议初始剂量一次1/2片，一日1～2次，每周可递增1/2-1片，至一日2片-3片，分2～3次服。还有非布司他的代谢只需经过肝脏，更适合痛风、肾功能不全患者服用。

三、远离高嘌呤饮食，坚持运动控体重

　　这点大家都很熟知，其实除了遗传因素外，很多人出现高尿酸都是长期高嘌呤饮食所致，尤其是动物内脏、海鲜、菌类、火锅、酒等等，管住嘴很重要。同时，要注意体重的控制，肥胖也会加重高尿酸的趋势，每天坚持有氧运动半小时对身体没有坏处。

四、多喝水，促排酸

贵阳专业治疗痛风医院合理吗：当尿酸在人体产生后，若不能及时排出体外而是堆积在关节处，就会因尿酸盐沉积而造成痛风石，由此引发的后遗症让人难以承受。因此，医生都会告诫高尿酸患者多喝水，每天摄水量不低于2000ml，以白开水为宜，更好排泄尿酸。

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