痛风这种疾病可以说是臭名远著了，该病的出现给不少的患者带来了危害，因为受到了痛风的影响，所以他们不能像正常人一样工作，带来了很多的困扰，因此痛风出现之后要及时治疗才行，有哪些方法治间歇性痛风呢。

　　1、说到限制高嘌呤食物，可能会有患者朋友感到迷惘，不解，我们都知道一句老话“并从口入”也就是说，人们之所以得病，大多是从嘴巴开始的，而痛风一样，正是因为食用了太多的高嘌呤食物，而导致患痛风，所以，现在高嘌呤食物很重要。

　　2、要给自己的身体，供给适量的碳水化合物。因为体内尿酸偏高也是导致痛风的原因，所以，要想办法降尿酸，而酸碱中和正是降尿酸不错的选择。所以要选择给自己的身体灌输一定的碳水化合物。或者说是碱性食物都是可以的。

　　3、体内的营养也是不能少的，也可以适当的吃肉。可自由选食含嘌呤少的食物，维持理想的身材，瘦肉煮沸去汤后与鸡蛋、牛奶交替食用，防止过度饥饿，平时应注意多饮水。

　　4、就是，市面上太多的碳酸饮料要少喝，或者是不喝，因为痛风患者体内尿酸含量本来就已经偏高了，如果在引用的话，可能会更加导致体内尿酸含量偏高的。

　　5、除饮食中注意外，还应勤洗热水浴。可以帮助尿酸排泄，有条件者应每日一次。在日常生活中不要穿过紧的鞋，防止血液循环受阻。

　　6、合理的运动也是治各种病的偏方，而痛风患者则是要做些适当的有氧运动，比如像大太极，慢走，记住一定是慢走等这些能舒缓心情的运动。

　　朱红梅医生要想有效的治疗痛风，就要少饮用一些碳酸饮料!因为这类的饮料是很容易导致痛风的恶化的!此外，还要尽量的避免吃一些蜂蜜以及砂糖，因为这种甜食含有大量的糖分，也会引起通风的恶化。想要有效的治疗痛风的发生，就要有效的少吃一些富含蛋白质的食物，因为富含蛋白质的食物很容易导致痛风的不容易治疗，所以，一些痛风的患者尽量的不要使用一些富含蛋白质的食物。

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