痛风是生活中非常常见的一种疾病，此疾病不仅对患者的身体伤害极大，对痛风患者的生活以及工作都带来十分大的影响，所以及时治疗痛风是十分重要的，虽然治疗痛风的方法很关键，但是痛风患者生活中的饮食也是十分重要的，那么痛风患者吃什么可以有效缓解病情呢?下面贵阳治疗痛风医院专家针对此问题进行具体介绍。

痛风患者吃什么可以有效缓解病情呢?贵阳专业治疗痛风医院专家来教你哦

　　痛风患者吃以下食物可以有效缓解病情：

　　1、供给维生素是治疗痛风的食疗方法之一，专家指出膳食中的维生素一定充足，许多蔬菜和水果是成碱性食物，能够碱化尿，又能供给丰富的维生素和无机盐。每日液体的总量不得少于3000毫升以促进尿酸盐排泄。同时可选用碳酸氢钠等药，使尿液碱性化，防止尿路结石。

　　2、多吃新鲜蔬菜，新鲜的蔬菜水果具有丰富的维生素B族，这是痛风患者应该多吃的一些食物，可提高尿酸盐溶解度，促进尿酸的排泄。特别是水果，由于是碱性食品，食用后对平衡身体酸碱度有着很好的效果。其中新鲜蔬菜每日250～500克。新鲜水果每日100～200克。

　　3、痛风患者应多吃含碳水化物食物，在疾病控制时，痛风病人为了避免病情加重。需要给自己的身体，供给适量的碳水化合物。因为体内尿酸偏高也是导致痛风的原因，所以，要想办法降尿酸，而酸碱中和正是降尿酸不错的选择。所以要选择给自己的身体灌输一定的碳水化合物。

　　4、痛风患者应该多吃碱性食物，治疗痛风除了药物治疗，还可以用饮食疗法，饮食疗法中，可以适当控制海鲜类食物的进食量，同时应该多吃碱性食物，如醋、新鲜蔬菜、瓜果等。因为碱性食物可以减低、平衡血液中的尿酸浓度，从而缓解痛风的症状。

　　5、在痛风急性发作期，宜选用含嘌呤少的食物，以牛奶及其制品，蛋类、蔬菜、水果、细粮为主。在缓解期，可适宜选含嘌呤中等量的食物，如肉类使用量每日不超过120g，尤其不要在一餐中进食过多。

　　以上就是贵阳治疗痛风医院专家介绍的痛风患者吃什么可以有效缓解病情，相信大家已经有所了解，只要痛风患者积极配合治疗，生活中注意日常的饮食护理，那么治疗痛风的效果还是很好的。

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