对于痛风患者而言，保持良好的饮食习惯是十分重要且必要的的，好习惯更能预防病情的加重和反复发作，那么问题来了，痛风能吃花生吗?

　　其实，在痛风的前期，或者是在痛风紧急的发展时期，是不能食用花生的。而对于，痛风病情已经得到了控制的时候，是可以根据医生的建议，适当的食用少量的花生的!

　　花生的嘌呤成分很高，痛风专家建议患者朋友，还是少吃为好。为了自己的身体健康，平常可以多食用一些，新鲜的水果蔬菜，多喝水，不吃嘌呤含量比较高的食物，比如：动物的内脏，部分鱼类，海鲜类等，平时戒烟戒酒，等从生活当中有效的控制痛风的发作。

　　大家都认为痛风是吃出来的病，所以这个了不敢吃，那个也不敢吃，但其实并不完全是这样的! 人本内尿酸有2个来源：第一，是由体内核酸分解代谢生成嘌呤，最终生成尿酸，叫做内源性尿酸，占体内总尿酸的80%。第二，是来自于食物中含有丰富的核蛋白。

　　食物中的核酸多以核蛋白形式存在，核蛋白在胃中受胃酸的作用分解为核酸与蛋白质，它们被水解吸收后在肠黏膜细胞内进一步被水解为嘌呤或嘧啶，其中嘌呤被氧化生成尿酸，叫做外源性尿酸，占体内尿酸总量20%。 痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱引起的，注意饮食只能是减少发作次数，延缓病情发展而已!

　　贵阳痛风医院温馨提示患者通过阅读资料对痛风及其饮食和治疗有了正确认识，患者可调整饮食，食用保健品或使用痛风药膏，或到正规医院寻医，祝你们早日康复!

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