贵阳专业治疗痛风医院温馨提示：痛风性关节炎目前尚不能根治，除药物治疗外，自我保健也非常重要。除避免劳累、紧张、受冷、关节受伤等诱发因素，饮食控制也是预防和治疗痛风、防止其发作的有效方法。下面医生将为您介绍其痛风性关节炎的知识。

1、合理烹调

辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等食品调料，均能兴奋植物神经，诱发痛风，应尽量避免使用。

2、禁酒

酒精可使体内乳酸和酮体堆积，抑制尿酸排泄，易诱发痛风，特别是啤酒含有大量的嘌呤，可使血中尿酸增高，较好不喝。

3、多饮水

心肾功能正常的患者应多喝水，每日饮水量大于2000毫升，以保证尿量，促进尿酸排出。

4、低盐饮食

痛风等风湿患者多伴有高血压、高血脂症，应限制钠盐。

5、低脂肪饮食

脂肪可阻止尿酸盐的正常排泄，痛风患者急性期尤应控制。

6、多食碱性食物>>>尿酸高，被诊断为痛风该怎么办？点击免费咨询医生

蔬菜、水果是弱碱性食物，并含有丰富的维生素C，可促进体内的尿酸盐溶解和排出，应多食，特别是冬瓜、西瓜有利尿作用。推荐阅读：诱发痛风性关节炎的原因是什么

贵阳专业治疗痛风医院温馨提示：总而言之，痛风性关节炎患在生活中要保持良好的饮食和生活习惯，这样可以减少病情的发作，对于您的健康也有一定的帮助作用。如果您还想有什么了解的话，记得在线咨询医生。

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