现在正是初春季节,天气忽冷忽热,早晚气温变化大。春天是疾病多发季节,对于痛风高发人群来说,一定要做好痛风病的预防工作。下面贵阳专业治疗痛风医院专家讲述:预防痛风急性发作的方法有哪些以及春天如何预防痛风病的发作。
一、预防痛风急性发作的方法有哪些
通风是由于人体内血尿酸增高而引起的病变。其急性发作主要表现为关节红、肿、热、痛、功能障碍等症状。因此,预防痛风病的急性发作应该以控制尿酸为主,具体有以下主要措施:
1、控制饮食,主要是指减少含高嘌呤食物的进食。根据人的体重和活动量合理安排一日三餐,膳食合理、营养平衡搭配。多饮水,保持每日有充足的尿量以便及时排泄尿酸。
2、工作和生活要注意劳逸结合。要保持持之以恒,作息要有规律,尽量避免待在寒冷潮湿的环境里,情绪要平和,心情要乐观,保持精神愉悦。
3、戒掉那些不利于身体健康的不良嗜好,比如不吸烟、不酗酒、不饮浓茶、少喝浓咖啡等,养成良好的生活习惯和工作、学习习惯。
4、积极治疗原发病,如血液病、肾病、高血压、高脂血症、糖尿病等易并发痛风的疾病,减少其他传染病的感染。
5、定期检查血尿酸,如其值增高明显,则应采取有效措施控制尿酸。一定要做到早治疗。
6、适当服用一些治疗痛风的药物,尤其是在好发季节。
贵阳专业治疗痛风医院好不好:保健养生,养生就在日常生活的每一件小事当中。痛风患者积极进行保养身体,控制病情,不让病情进一步发展,可以和常人一样工作和生活。
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