贵阳专业治疗痛风医院医生温馨提醒您：随着天气逐渐变暖，医生提醒在享受春天带来的舒适时，也要注意风湿病的发生。春季湿气重，气温变化比较大，有时会出现倒春现象，较易发生风湿病。许多患者在此期间对气象变化适应性差，抵抗力弱，极易引起风湿免疫病或使病情加重。

(图：春季易引发风湿免疫病)

为什么春季是风湿病易复发的季节?

我院风湿免疫科首席医生、央视专访医生 主任介绍说，乍暖还寒的初春，天气气温波动较大。而风湿病人的关节及其周围血管神经功能不健全，湿度增高的刺激会使关节神经的敏感性增强;寒冷会使肌肉僵硬，血流缓慢，血和关节滑液中一些蛋白质类物质增加，致使滑液黏度增高，从而使关节活动受阻，产生疼痛感或痛感加重。所以，风湿免疫病患者在春季要尤其注意预防，从多个角度保护好自己的身体防止风湿复发。

春季防治风湿病的保健小妙招

(图：春季贪凉容易引发风湿病)

1、防寒防潮：早春应注意保暖，保持室内清洁干燥，避免潮湿、阴暗的环境;常开窗通风，但避免直接吹风;患处关节要注意保暖，鞋袜潮湿应及时更换，避免直接接触冷藏品或冰柜。

2、合理饮食：春季风湿患者为确保骨质代谢需要，宜进食高钙食品。老年人钙的摄取量即每日不少于1200毫克。超体重者宜在控制饮食的同时调整饮食结构，多食用维生素D的食物和矿物质。

3、适当运动：对于风湿免疫病患者来说，应做些无负重的运动，不要参加过度、过劳、剧烈的运动。正确适当地锻炼，可以预防、延缓和减慢关节的进程，而不当锻炼可加重关节危害。

4、注意保护关节：女性患者尽量不要过早穿高跟鞋，减轻关节负荷，避免受到反复冲击或扭力。寒冷天气易造成人体免疫力下降，血液多流向人体重要器官，关节部位就得不到足够的血液保暖。

主任提醒，春寒料峭之际，容易让风湿患者的关节犯病，如不加强关节部位的防寒保暖，将会加重病情，引发关节疼痛，如果不及时治疗很有可能导致关节残疾危害生命，因此一旦出现关节酸痛、无力等症状，应及时到医院予以规范检查治疗，别把问题拖延成“麻烦”。

风湿病关键在于规范治疗

贵阳专业治疗痛风医院风湿免疫科作为医院特色优势项目，始终专注于风湿、类风湿、强直性脊柱炎、痛风等风湿免疫病的前沿技术钻研与临床诊疗，率先开展的“ 体系”、“AS— ”临床验证有效治疗风湿免疫病，技术达到国际领先水平。

贵阳专业治疗痛风医院温馨提醒您：我院风湿免疫科自引进该疗法以来，不断改进其诊治手段，近五年来有数以万计的风湿病患者在我院的规范治疗下得到了康复。有效治愈率更是超过98%，受到来院患者的真心称赞，并有不少患者从外地不远千里特意赶来我院风湿免疫科诊治。若您还想有什么想了解的话，记得在线咨询医生。

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