痛风病多是吃出来的,所以在日常饮食中,痛风患者就因该更加注意饮食的问题。都说猕猴桃性寒,不适宜痛风患者食用,那事实是否是这样的呢?痛风患者真的不可以吃猕猴桃吗?痛风患者能吃哪些水果呢?
猕猴桃是一种低嘌呤水果,并且水分比较大,痛风患者吃过利于排尿,从而降低痛风患者尿酸的含量,所以是可以食用的。
那么痛风病人能吃哪些水果?
痛风病人可以吃猕猴桃,杨桃,樱桃,桃子,葡萄,西瓜,苹果,芒果,香蕉,哈密瓜,椰子,菠萝,山楂,桑葚,石榴,桂圆,橙子,梨,杏,柿子,柚子,橘子,柠檬,杨梅,榴莲,火龙果,枇杷,无花果。
对于吃水果的禁忌,是没有什么决对的就不能吃什么。因为绝大多数水果里面的嘌呤含量都很少的。但是吃水果也不要过多。每天吃水果应该在150~200克为宜,最好饭前半小时吃水果。
但是,需要注意的是痛风病人如果伴有糖尿病或者血糖偏高等症状,不宜食用水果。如果是轻、中型糖尿病,血糖控制又比较理想者,每日适量食用水果是没有问题的,但应选含糖量较低的水果,如杏、草莓、西瓜等。
含糖量较高的水果,如葡萄、水蜜桃、蜜橘、荔枝、橙子、菠萝、鲜枣、鲜桂圆、香蕉等应尽量少吃,或在适当减少主食量的情况下食用。而且从饮食上只能做到基本的预防痛风的发作,却不能治疗痛风,而且,痛风产生的后果很严重,有可能产生,冠心病,等重病。
综上所述,相信患者朋友可以看出,大多数的水果都是一种低嘌呤物质,适宜痛风患者吃,只要不过量就好了,同时遵从医嘱是首要条件。
文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网,版权归原作者所有,如有侵权请立即联系删除。