在生活中，很多人都出现过脚踝疼的问题，如果这种疼痛一直不好，那么患者就会担心自己得了痛风。其实，脚踝疼的原因很多，风湿性关节炎，足底筋膜炎，跟腱炎和着凉等因素都可引发这种疼痛。不过，如果患者身上还有大脚趾痛，关节肿痛，肾结石和关节变形等问题，那么就要考虑患上了痛风。风湿关节痛

　　其实痛风病人是可以适量吃空心菜。因为空心菜富含蛋白质，维生素，碳水化合物，钙，磷，镁，铁，锌，和钾，硒，胡萝卜素等，可以提供人体所需的多种营养成分，能够促进肠蠕动、通便等。并且，空心菜是为低嘌呤食物，因此痛风病人可以适量吃空心菜。这样也是对身体有好处的。有些人视为痛风病人绝不能吃空心菜，但是事实上这是没有任何依据的，尽管痛风病人确实是有一些饮食的忌讳，不过空心菜并不在这个区域里头。空心菜绝不会危害痛风病人的身体健康的。大家能够安心的食用。所以说痛风病人不能吃空心菜是没有任何依据的。

　　饺子的食用方法也有很多的，常见的是用水直接煮成饺子吃，另外也可以做成煎饺或者是油炸饺。那么针对于患有痛风的患者来说建议饮食清淡，所以最好吃饺子是用水煮的尽量不要吃油炸或煎的饺子。三鲜水饺，素菜水饺都是非常适合痛风患者食用，另外痛风患者除了少吃海鲜以外，肉类也是可以适当服用的，那么对于猪肉馅的水饺痛风的人也是可以吃的。中药治疗痛风_中医风湿病医院怎么走

　　贵阳治疗痛风去哪家比较好。缓解期的饮食：这个时期病情得到控制，可以保持均衡的饮食，以保证营养和合适的体重。蛋白质的摄入控制在80克，禁止食用嘌呤高的食物，中等嘌呤含量的食物可以适当摄入，肉类、鱼类、禽肉可以食用，但是每日控制在60-100克，可煮熟后弃汤食肉。嘌呤低的食物可自由选择食用，包括新鲜蔬果。如果患者坚持服用药物，尿酸得到有效控制，饮食可以相对放松。如果尿酸很高，就不可以随意饮食。

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