痛风的危害大家是知道的，痛苦是常在的，关键是做好预防，这是必须的，那么痛风的防治，有哪些手段?

贵阳治疗痛风医院介绍为了预防和治疗痛风饮食上尽量做到三多三少：

1、多饮水少喝汤

血尿酸偏高者和痛风患者要经常喝白开水，少喝肉鱼鸡汤火锅汤等，白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质，多饮白开水可以稀释尿酸加速排泄，使尿酸水平下降，汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸反而导致尿酸增高。

2、多吃碱性食物

少吃酸性食物痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱尿酸异常，贵阳治疗痛风医院说这时如果过多吃酸性食品会加重病情，不利于康复，而多吃碱性食物能帮助补充钾钠氯离子，维持酸碱平衡。

3、多吃蔬菜少吃饭

多吃菜有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素，少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重减肥降脂。

贵阳治疗痛风医院说急性痛风性关节炎的患者，尽量少吃高嘌呤食物如：酵母，胰脏，浓缩肉汁，肉脯沙丁鱼，凤尾鱼，动物心脏等，可吃低嘌呤偏碱性食物如;葡萄，橘子，山楂，番茄，苹果，咖啡，茶，奶，蛋，海藻类等。

由于痛风疾病存在着易复发性,所以痛风患者在积极正规的痛风治疗之后，还要做好平时的预防措，希望大家重视，祝您健康!

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